Re: OT-Detoxikace těla
Na detoxikaci najdete na trhu dost čajů s tímto zaměřením, na většině
je doporučeno přibližně 5 šálků denně. Sama vím, že víc jak 2 hrnky
za den nevypiju - tento čaj není totiž moc chutný. Jinak omezit
sůl, pokud více solíte. Není špatné zařadit 1x za týden jen pitný den.
Proti plynatosti dostanete v lékarně bez předpisu tablety.
Na zácpu mám vyzkoušené ráno vypít takové ty malé lahvičky s lacotbacillusem - na trhu jsou asi 3-5 od různých firem, vyzkoušejte
si která chuť Vám bude vyhovovat. (třeba ta, na kterou je pořád
televizní reklama a začíná na písmenko A není zrovna nejchutnější a
a nejlevnější.)
Toto nejsou odborné rady pouze vypozorované a vyzkoušené na
jedné uštvané účetní.
Re: OT-Detoxikace těla
Zatím jsem žádný přípravek nevyzkoušela, ale průběžně používám bylinné čisticí čaje. K nejúčinnějším patří kopřiva (kůra by neměla být delší než týden), třezalka, ostropestřec, máta a další. V každém bylinkářství toho mají spoustu i ve směsích - je ale dobré to střídat. Na potíže s trávením bych doporučila celozrnné pečivo, vločky, zeleninu (vařenou), ovoce čerstvé - vynikající jsou hrušky, vynechat smažená jídla, tučné maso a bílé pečivo. Jíst v kratších intervalech a jen tolik, aby to zahnalo pocit hladu. V akutních případech použijte Espumisan, kolegyně s ním má dobré zkušenosti. A pokud vám nevadí mléčné výrobky, tak všechno, co je kysané - je to lépe stravitelné než čerstvé mléko a podporuje imunitní systém.
A hlavně pravidelnost a dostatek spánku a co nejmíň stresu (cha, cha, to radí ta pravá)
Re: OT-Detoxikace těla
Detoxikace: kopřivový čaj při ubývajícím měsíci, kdy tělo nejlépe odplavuje škodlivé látky. Případně si udělat jen rýžový (rýže natural) nebo ovocný den. Pokud vydržíte - udelat si den jen s pitím vody s citronovou šťávou, která příznivě působí na játra.
Nadýmání většinou způsobují jen některé potraviny, které se našemu tělu prostě "nelíbí". Zkuste je vypozorovat a pak nezbývá než se jich vzdát... Z vlastní zkušenosti: komerční celozrnné pečivo se peče z připravených směsí, kde jsou různé přídatné a "zlepšující" látky, které mohou někomu vadit.
Zácpa - FÍKY, lněné semínko, syrová mrkev
Objednejte si zdarma náš týdenní newsletter. Aktuální články a důležité informace tak budete mít vždy po ruce ve svém mailu.
Výpočet důchodu se v roce 2026 změní
Výše záloh na nemocenské pojištění, které zaplatí OSVČ v roce 2026
Špehování konkurence za pár stovek: Jak najít jejich slabiny a vytěžit z toho maximum
Mzdové účetnictví v roce 2025 aneb krátké ohlédnutí končícím rokem
Aktualizujeme další formuláře pro daňové povinnosti
Pozor na sváteční nákupy, v tyto dny budou obchody zavřené
20. 11. 2007 12:00
Moc se všem omlouvám, že toto téma je mimo mísu.
Prosím,nemáte někdo dobré zkušenosti s přípravky na detoxikaci těla a zárověň proti nadýmání,plynatosti a zácpě? Můžete prosím doporučit?Děkuji moc.